Cách làm rượu gừng nghệ cho bà đẻ như thế nào ? Nếu chị em chưa biết cách chế biến chuẩn nhất, thì đây chính là bài viết dành cho bạn đấy.

Rượu gừng nghệ là một trong những cách chế biến truyền thống từ bao đời nay với nhiều tác dụng mà nó mang lại. Trong đó phải kể đến những lợi ích cho phụ nữ sau khi sinh em bé. Tuy nhiên, có thể nhiều chị em chưa biết cách làm rượu gừng nghệ thế nào chuẩn nhất? Để giải đáp những thắc mắc này, bạn có thể tham khảo thông tin chia sẻ có trong bài viết dưới đây.

Các loại rượu ngâm truyền thống vốn là sở thích và thói quen của người dân Việt. Họ có thể ngâm rượu với bất kỳ sản phẩm nào bổ dưỡng, có thể kể đến như: sâm, tắc kè, mật ong,….Trong đó, một sản phẩm hầu hết gia đình Việt đều có phải kể đến rượu gừng nghệ.

Trong loại rượu này có chứa 3 thành phần chính là rượu, gừng và nghệ là phổ biến, Trong dân gian từ trước đến nay luôn sử dụng rượu với nhiều mục đích khác nhau như bảo vệ sức khỏe, phòng tránh ốm đau bệnh tật. Rượu còn có tác dụng là dung môi hòa tan các chất với tác dụng chữa nhiều bệnh lý thông thường. Đặc biệt loại rượu này các bà đẻ ưa chuộng.

Vậy những tác dụng của nó đối với phụ nữ sau khi sinh là gì? cách làm rượu gừng nghệ chuẩn nhất thế nào???

Tác dụng của rượu gừng nghệ với mẹ sau sinh

Rượu, gừng hay nghệ đều là những nguyên liệu đơn giản dễ tìm kiếm. Rượu chính là vị thuốc tốt có tác dụng điều hòa khí huyết, thông kinh lạc, ngâm cùng với một số sản phẩm tốt có thể tưng tác dụng. Trong khi đó gừng cay, tính ấm có thể trừ hàn, hiệu quả chống cảm lạnh. Nghệ được con người sử dụng trong đa dạng các lĩnh vực khác nhau từ làm đẹp đến chế biến thực phẩm. Nghệ vốn có tính kháng khuẩn cao. Do đó, việc kết hợp 3 nguyên liệu này hứa hẹn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe con người nói chung và mẹ sau khi sinh nói riêng, nếu như sử dụng đúng cách và khoa học.

Theo chuyên gia, rượu gừng mang lại nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe con người. Đối với phụ nữ sau khi sinh, rượu gừng mang lại những tác dụng dưới đây:

Tác dụng chữa đau nhức xương khớp:

Trong dân gian từ xa xưa khi nền y học hiện đại chưa phát triển, nhiều người Việt tin dùng rượu gừng nghệ hạ thổ chữa đau nhức xương khớp. Theo đó, hơi ấm từ loại rượu này khi dùng xoa bóp có thể mang lại hiệu quả thông mạch, giúp máu dễ dàng lưu thông giúp các khớp giảm thiểu tình trạng đau nhức khó chịu. Bạn có thể sử dụng loại rượu này xoa bóp trực tiếp lên vùng da bị đau một cách thường xuyên, chú ý tốt nhất nên thoa vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ mang lại hiệu quả giảm đau chống viêm tốt. Nhưng bạn không nên dùng rượu gừng nghệ xoa bóp vào vị trí có vết thương hở.

Tác dụng giữ ẩm cơ thể, tránh hậu sản hay chứng cảm lạnh sau khi sinh em bé

Một số nghiên cứu chỉ ra rằng, rượu gừng nghệ chính là loại tốt, lành tính có tác dụng giúp giữ ẩm cơ thể, ngăn chặn hiệu quả tình trạng cảm lạnh ở phụ nữ sau khi sinh em bé. Lý do bởi, loại rượu này vốn có tính ấm có thể tăng cường lưu thông khí huyết, được ví như bài thuốc dân gian có thể giảm thiểu chứng sốt và triệu chứng ốm thông thường.

Bạn có thể áp dụng bằng cách xoa bóp trực tiếp rượu gừng nghệ lên thái dương, vùng cổ, lưng, lòng bàn tay…giúp giữ ấm cho cơ thể.

Hiệu quả giảm mỡ bụng cho phụ nữ sau khi sinh

Đây là một trong những loại thảo dược tự nhiên với tác dụng làm đẹp cho phụ nữ sau khi sinh em bé. Vì rượu gừng nghệ có tính nóng nên khi tiếp xúc với vùng da sẽ sinh ra nhiệt lượng. Do đó, nó có thể thúc đẩy tiêu hủy bớt lượng mỡ dư thừa trong cơ thể, hiệu quả giữ dáng.

Để áp dụng đơn giản, bạn chỉ cần thoa rượu gừng nghệ lên vùng da đùi, cánh tay, mỡ bụng thường xuyên mang lại hiệu quả cao.

Tác dụng làm mờ vết thâm sạm vòng 2, mông, đùi, bắp tay, bắp chân

Theo chuyên gia,  rượu gừng có tính kháng khuẩn, chống viêm, trong khi đó nghệ có tác dụng lành vết thương và làm đẹp da. Chính vì thế, sự kết hợp giữa những nguyên liệu này mang lại hiệu quả tốt giúp cho phụ nữ sau khi sinh có thể chống lại các vết nám, thâm sạm, rạn da.

Cách dùng rất đơn giản, bạn chỉ cần dùng loại rượu gừng nghệ hạ thổ thoa vào vùng da rạn và thâm sạm thường xuyên, nếu kiên trì thực hiện có thể giúp cho bạn có vùng da đẹp như mong muốn. Tuy nhiên, chú ý chỉ sử dụng đối với làn da không bị kích ứng. Nếu như có dấu hiệu kích ứng bạn nên ngưng sử dụng.

Tác dụng lành vết thương, mờ sẹo sau mổ

Rất nhiều chị em phụ nữ sinh mổ và lo lắng với tình trạng vết thương, sẹo sao mổ gây mất thẩm mỹ. Lúc này, chị em có thể tham khảo sử dụng rượu gừng nghệ tốt không tác dụng phụ, an tâm sử dụng bằng cách thường xuyên thoa rượu này lên vết sẹo. Chú ý nếu như mới mổ và vết thương chưa lành, còn đau và rỉ máu thì chị em tuyệt đối không bôi rượu gừng nghệ vào thời điểm này.

Cách làm rượu gừng nghệ cho bà đẻ

Có rất nhiều cách làm rượu gừng nghệ cho bà đẻ, trong đó có một cách thông dụng phổ biến nhiều người áp dụng dưới đây:

Chuẩn bị nguyên liệu:

• Gừng: 1 kg
• Nghệ: 1 kg
• Rượu gạo: 5 lít
• Hũ thủy tinh (có nắp đậy): dung tích 7 lít
• Dao, thớt
• Chày, cối

Sơ chế trong cách ngâm rượu gừng nghệ:

– Gừng nghệ mua về nên chọn loại gừng nghệ tươi mới đào. Nếu bám nhiều đất, có thể đem gừng nghệ phơi nắng khoảng nửa giờ rồi loại bỏ đất bám bên trong gừng nghệ

– Tiếp theo rửa gừng nghệ thật sạch nhiều lần với nước. Dùng dao cạo bỏ vỏ.

– Hũ thủy tinh rửa sạch và để ráo hết nước

– Thái gừng nghệ từng miếng nhỏ vào trong hũ thủy tinh.

– Đổ rượu 5 lít vào ngập bình thủy tinh và đậy nắp thật chắc

– Đem hũ rượu ngâm gừng nghệ hạ thổ 3 tháng 10 ngày hoặc có thể lâu hơn tùy vào nhu cầu của mỗi gia đình hoặc cất ở nơi thoáng mát, khô ráo để tránh hỗn hợp lên men tạo bọt khí dẫn đến hư hỏng. Theo quan niệm trong Đông y, việc hạ thổ bình rượu gừng nghệ ngâm sau đó hạ thổ là nhằm làm cân bằng âm dương, rượu sẽ khó bị hư hỏng và cho chất lượng tốt nhất.

– Sau  thời gian ngâm, bạn đào hũ rượu gừng nghệ lên là có thể mở nắp và sử dụng dần. Lúc này rượu gừng nghệ đã rất thơm, có hơi sánh đặc.

Chú ý: thành phẩm rượu gừng nghệ hạ thổ cho bà đẻ chuẩn nhất khi mở nắp không thấy váng, thơm lừng và màu rượu chuyển sang màu vàng tương tự mật ong.

Cách sử dụng rượu gừng nghệ hiệu quả cho mẹ sau sinh

Chị em cần biết rằng đối với rượu gừng nghệ hạ thổ không được uống mà chỉ có thể sử dụng ngoài da. Bạn chú ý chỉ dùng loại gừng nghệ tươi, không bị thối rữa để mang lại hiệu quả cao nhất, đạt chuẩn tốt nhất. Theo đó, các mẹ sau khi sinh muốn sử dụng loại rượu này cần biết cách dùng đúng, như sau:

Nếu dùng rượu gừng nghệ tắm sau khi sinh

Sau khi sinh xong cần phải nghỉ ngơi nhiều hơn, chưa nên dùng rượu gừng tắm ngay, đặc biệt khi vết thương chưa lành có thể gây nhiễm trùng da.

Sau một thời gian khi sức khỏe đã ổn định, mẹ có thể tắm và dùng loại rượu gừng nghệ này bằng cách pha vào nước ấm trước khi tắm để giữ ấm cơ thể và tránh cảm lạnh thông thường. Tuy nhiên, chú ý tuyệt đối không nên tắm quá lâu.

Dùng rượu gừng nghệ massage toàn thân

Theo khuyến cáo từ giới chuyên môn, những mẹ sau khi sinh khoảng nửa tháng đến 1 tháng có thể dùng tốt bằng cách:

• Làm sạch da trước khi massage
• Dùng khoảng 30ml rượu gừng nghệ 1 lần
• Dùng khăn sạch, tốt nhất nên dùng 1 cái khăn sữa chuyên dụng xoa rượu gừng nghệ và nhẹ nhàng massage toàn thân, đặc biệt những vùng da bụng, đùi…thực hiện khoảng 15 phút
• Tắm lại bằng nước sạch, tốt nhất nên dùng nước ấm.

Dùng rượu gừng nghệ cho vùng da mặt

Đối với da mặt mẫn cảm hơn, mẹ sau khi sinh có thể dùng loại rượu này với tác dụng giảm vết nám, thâm, xóa mờ nếp nhăn. Bạn thực hiện như sau:

• Rửa mặt sạch với nước
• Pha loãng rượu gừng nghệ hạ thổ với nước theo tỷ lệ 3 nước 1 rượu
• Dùng khăn thấm hỗn hợp này lên da và massage nhẹ nhàng khoảng 15 phút
• Rửa sạch lại với nước.

Lưu ý cho bà đẻ khi dùng rượu gừng nghệ

Để mang lại hiệu quả tối ưu nhất, bạn cần chú ý đến một số lưu ý chính như sau:

– Với các mẹ sinh thường: Sau sinh, mẹ sinh thường có thể sử dụng rượu gừng nghệ sớm hơn đẻ mổ, cần khoảng 10 ngày có thể sử dụng.

– Với các mẹ sinh mổ: sức khỏe tương đối yếu, vết thương vùng mổ cần có thời gian hồi phục. Do đó, mẹ cần 3–4 tuần sau ca sinh mới tiến hành massage vùng bụng để không gây tác động xấu đến vết mổ.

– Với các mẹ nuôi con bằng sữa mẹ: có thể sử dụng rượu gừng nghệ nhưng chú ý tránh bầu vú, tránh dính rượu gừng lên quần áo em bé, tránh bé bú mút phải rượu gừng nghệ có thể dẫn đến ngộ độc.

Lưu ý trong cách chọn nguyên liệu làm rượu gừng nghệ:

Đối với gừng, cần chọn củ mới đào, tươi, còn nguyên mùi thơm đặc trứng, nên chọn gừng sẻ thay vì những củ gừng quá to nhẵn bóng có thể xuất xứ từ Trung Quốc.

Đối với nghệ: cần chọn nghệ ta, còn tươi, mùi thơm, chọn nghệ nếp củ nhỏ, mỏng vỏ và ruột vàng đậm là được

Đối với rượu cần chọn rượu trắng nguyên chất chưa pha chế. Nồng độ cồn của rượu dao động khoảng 30 độ trở lên. Nên đặt mua rượu ở cơ sở sản xuất uy tín để đảm bảo chất lượng tốt nhất.

Mong rằng những thông tin chia sẻ từ bài viết đã giúp bạn biết được cách làm rượu gừng nghệ cho  bà đẻ, công dụng và những chú ý liên quan như thế nào. Hy vọng bài viết bổ ích dành cho bạn. Nếu còn thắc mắc có thể comment bên dưới để được giải đáp rõ hơn. Chúc bạn sức khỏe.