Hành kinh ra cục thịt là hiện tượng phổ biến mà nhiều chị em gặp phải. Vậy tình trạng này do nguyên nhân nào gây ra và phải điều trị ra sao ? 

Đây có thể chỉ là dấu hiệu sinh lý bình thường nhưng cũng có thể chính là cảnh báo về những bệnh phụ khoa nguy hiểm mà bạn không nên bỏ qua. Cùng tìm hiểu tất tần tật các vấn đề liên quan đến hành kinh ra cục thịt qua bài viết dưới đây của các bác sĩ chuyên khoa.

Tìm hiểu về hành kinh ra cục thịt là gì?

Cơ chế hình thành kinh nguyệt ở phụ nữ là do quá trình co bóp tử cung làm bong lớp niêm mạc tử cung, mỗi tháng lớp niêm mạc này sẽ hình thành dày lên để chuẩn bị cho trứng đã được thụ tinh làm tổ và bào thai bám vào.

Niêm mạc tử cung là nơi cung cấp chất dinh dưỡng và nuôi bào thai phát triển. Đây là những tế bào niêm mạc và hệ máu giữ vai trò vận chuyển oxy và chất dinh dưỡng. Nếu không có sự thụ tinh thì trứng rụng sẽ tiêu biến, phóng thích hormone làm cho tử cung co bóp rồi đẩy lớp niêm mạc này ra ngoài. Kinh nguyệt xuất hiện cũng là dấu hiệu báo không mang thai của phụ nữ. 

Chu kỳ kinh nguyệt được kiểm soát bởi các hormone. Chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ được chia thành bốn giai đoạn: giai đoạn hành kinh, giai đoạn nang trứng, giai đoạn phóng noãn, giai đoạn hoàng thể

Khi đến chu kỳ kinh nguyệt tiếp theo, lớp niêm mạc mới sẽ lại được hình thành như ban đầu và tạo thành hành kinh theo từng tháng. Niêm mạc tử cung sẽ bong tróc từ từ theo từng mảng nhỏ, chất nhầy dính và có chứa máu nên được gọi là máu kinh. Tuy nhiên cũng có lúc lớp niêm mạc tử cung bị bong tróc thành từng mảng lớn. Nên khi được đào thải ra ngoài, bạn sẽ thấy khi bị hành kinh ra cục thịt hay cục máu đông.

Những đặc điểm của kinh nguyệt bình thường:

• Màu đỏ tươi hay đỏ sẫm. Không mùi hay mùi tanh nhẹ.
•  Lượng máu ra rất nhiều vào ngày trước tiên cũng như ít dần về những ngày sau.
• Chu kỳ kinh nguyệt từ 28 – 35 ngày, ngày hành kinh từ 3 – 5 ngày và lượng máu ra khoảng 40 – 60ml.

Nguyên nhân bị hành kinh ra cục thịt

Máu kinh thường ở dạng lỏng, nhầy dính, thỉnh thoảng xuất hiện từng mảng giống cục thịt khiến chị em lo lắng. Dưới đây là những nguyên nhân thường gặp khi bị hành kinh ra cục thịt:

Do tuổi dậy thì hoặc tuổi tiền mãn kinh

Nữ giới trong độ tuổi dậy thì hoạt động điều hòa kinh nguyệt còn chưa được ổn định khiến cho lớp niêm mạc tử cung bong tróc thành nhiều mảng mà chất chống đông máu lại không sản xuất đủ để kịp thời làm loãng các mảng máu đông này khiến hành kinh ra cục thịt từng mảng.

Bên cạnh đó thì đối tượng phụ nữ tiền mãn kinh do sự thiếu hụt nội tiết tố sinh dục cũng thường gặp tình trạng ra máu cục và rối loạn chu kỳ kinh nguyệt.

Đây là những nguyên nhân sinh lý bình thường không gây nguy hiểm đến sức khỏe vì thế chị em có thể yên tâm không cần lo lắng.

Căng thẳng, stress kéo dài

Những căng thẳng, mệt mỏi, tâm trạng thay đổi thất thường đều có ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt và sự điều hòa kinh nguyệt của chị em. 

Hầu hết nữ giới đều dễ xúc động và ít điều chỉnh được cảm xúc từ đó có thể thay đổi các hormone trong cơ thể khiến hành kinh ra cục thịt.

Ngoài ra, chế độ ăn uống, rèn luyện và nghỉ ngơi là các yếu tố có hậu quả không nhỏ đến đặc điểm của máu kinh qua mỗi chu kỳ. Sử dụng khá nhiều chất kích thích, thường xuyên ăn thức ăn nhanh, đồ ngọt hoặc dầu mỡ, … đều làm cho nội tiết tố nữ sụt giảm nghiêm trọng. Theo đó chu kỳ kinh nguyệt thường sẽ mắc kéo dài ra, bắt buộc trường hợp kinh nguyệt ra cục thịt từng mảng thường thường xảy ra ở các người thường xuyên mắc trễ kinh.

Sảy thai

Trong trường hợp kinh nguyệt ra nhiều máu, rất có thể là do bạn bị sảy thai. Đặc biệt là đối với những chị em mang thai ngoài ý muốn và lựa chọn phương pháp phá thai bằng thuốc.

Khả năng chị em có thai mà không biết có thể dẫn đến sảy thai, sảy thai đáng tiếc.

Nếu bạn quan hệ tình dục thường xuyên mà vợ chồng bạn quan hệ tình dục mà không thực hiện các biện pháp phòng tránh an toàn,… thì khả năng đó là hoàn toàn có thể xảy ra. Với trường hợp chưa quan hệ tình dục hoặc loại trừ khả năng mang thai. Thì hiện tượng kinh nguyệt ra cục thịt là hết sức bình thường, phái đẹp không cần quá lo lắng. Hãy chú ý nghỉ ngơi nhiều hơn, vệ sinh vùng kín sạch sẽ, đúng cách.

Dấu hiệu hành kinh ra cục thịt bất thường

Hiện tượng hành kinh ra cục thịt là do sự bong tróc của lớp niêm mạc tử cung khi đến chu kỳ kinh nguyệt. Hiện tượng này có thể là dấu hiệu bình thường do sinh lý nữ thay đổi nhưng nếu kèm theo những triệu chứng khác thì rất có thể là dấu hiệu các bệnh phụ khoa mà chị em nên lưu ý:

• Hành kinh ra cục thịt từng mảng kèm theo cảm giác đau quặn thắt vùng bụng dưới, khó khăn khi di chuyển hay hoạt động bình thường, đây là dấu hiệu mắc bệnh phụ khoa cần thăm khám và kiểm tra sớm.
• Đau âm ỉ vùng bụng dưới,  đau dai dẳng,  quặn từng cơn không có dấu hiệu thuyên giảm.
• Đau vùng chậu.
• Đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, có thể sốt.
• Máu kinh màu đen, nâu hoặc vàng nâu có mùi chua tanh khó chịu
• Máu kinh kéo dài trên 7 ngày kèm theo hành kinh ra cục thịt và không có dấu hiệu thuyên giảm

Đây là những dấu hiệu viêm nhiễm phụ khoa hoặc mắc các bệnh lý phụ khoa như viêm niệu đạo, u xơ tử cung, u nang buồng trứng thì cần đến ngay cơ sở y tế chuyên khoa uy tín để thăm khám và kiểm tra.

Điều trị hành kinh ra cục thịt ở đâu hiệu quả?

Địa điểm thăm khám phụ khoa và điều trị hành kinh ra cục thịt uy tín được nhiều người tin tưởng lựa chọn tại Hà Nội mà chị em nên biết chính là Phòng khám Đa Khoa Y học Quốc tế (12 Kim Mã – Ba Đình – Hà Nội). Đây là nơi hội tụ những y bác sĩ có trình độ chuyên môn cao, có nhiều năm làm việc tại các bệnh viện lớn và đã chữa khỏi dứt điểm nhiều trường hợp hành kinh ra cục thịt bằng các phương pháp phù hợp với từng đối tượng và nguyên nhân gây bệnh. Không chỉ có đội ngũ bác sĩ giỏi mà phòng khám còn đầu tư hệ thống cơ sở vật chất hiện đại, các thiết bị y tế chuyên sâu để hỗ trợ cho quá trình thăm khám nhanh chóng, chính xác. 

Hành kinh ra cục thịt có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh phụ khoa chị em không nên chủ quan, nên đến phòng khám để được kiểm tra tìm ra chính xác nguyên nhân từ đó điều trị sớm nhất, tránh ảnh hưởng đến tâm lý, sức khỏe và khả năng sinh sản của nữ giới. 

Các vấn đề về phụ khoa khá nhạy cảm, nhiều chị em còn e ngại và không dám thăm khám. Chính vì vậy mà bệnh ngày càng nặng hơn có những biến chuyển xấu, gặp nhiều khó khăn trong việc điều trị. Thấu hiểu được tâm lý này, các bác sĩ và nhân viên tại phòng khám Đa khoa Y học Quốc tế luôn tận tình, chu đáo với bệnh nhân, coi bệnh nhân như người nhà giúp rút ngắn khoảng cách, người bệnh có thể thoải mái chia sẻ và yên tâm thăm khám. 

Mọi thông tin về khách hàng đều được bảo mật tuyệt đối. Thủ tục thăm khám nhanh chóng, không cần chờ đợi lâu.

Chi phí khám chữa bệnh tại phòng khám Đa khoa Y học Quốc tế phù hợp với điều kiện và hoàn cảnh của nhiều đối tượng. Đặc biệt, phòng khám hiện có các chương trình ưu đãi hấp dẫn:

Gói khám phụ khoa 399.000đ (Giá gốc 1 triệu đồng)

• Miễn phí khám Phụ khoa- tư vấn SKSS
• Xét nghiệm nước tiểu
• Xét nghiệm Chlamydia
• Soi tươi dịch âm đạo
• Soi nhuộm dịch âm đạo
• Tầm soát ung thư cổ tử cung
• Xét nghiệm GONO lậu (soi nhuộm)

Phòng tránh hành kinh ra cục thịt

• Giữ tâm trạng ổn định, nên biết cân bằng cảm xúc, không để xúc động vô cùng mức.
• Xây dựng cho mình chế độ ăn uống, ngủ nghỉ cũng như rèn luyện thể dục hợp lý, trong đó cần tăng cường ăn đủ chất, đặc biệt là vitamin E, vitamin C, bổ sung sắt vào ngày hành kinh để lưu thông máu tốt hơn.
• Không dùng các chất kích thích như rượu, bia, cafe.
• Hạn chế đồ ăn nhanh, đồ uống có gas, có cồn, …
• Quan hệ tình dục an toàn, tần suất phù hợp, giảm thiểu thủ dâm và dùng bao cao su lúc quan hệ đường tình dục.
• Vệ sinh vùng kín đúng cách, đặc biệt là trước cũng như sau lúc giao hợp đường tình dục. Không thụt rửa sâu âm đạo.
• Thường xuyên thay giặt đồ lót. Lựa chọn các loại đồ lót chất liệu cotton thấm hút.
• Thực hiện khám phụ khoa ít nhất 6 tháng/lần.

Đối với những ngày hành kinh:

• Thay băng lót thường xuyên  4 – 6 tiếng.
• Giữ cho vùng kín khô thoáng, sạch sẽ.
• Nghỉ ngơi khá nhiều, tránh đi lại mạnh.
• Bổ sung sắt, vitamin C và E từ các thực phẩm hàng ngày, uống đủ nước.
• Kiêng quan hệ tình dục trong ngày hành kinh để tránh nhiễm khuẩn.
• Không sử dụng chất kích thích.
• Tắm nước ấm, giảm thiểu ăn đồ chua.Có thể dùng nước ấm chườm bụng để giảm đau nhức.
• Nên nghỉ ngơi và thư giãn, tránh vận động mạnh, chạy nhảy trong ngày hành kinh.

Trên đây là toàn bộ thông tin về hành kinh ra máu cục. Mong rằng, với những chia sẻ này đã giúp bạn đọc có thêm kiến thức để phòng tránh và bảo vệ sức khỏe chính mình khỏi những vấn đề về hành kinh ra cục thịt.